作什么运动或吃什么可以瘦身如何利用食补或运动使胸部坚挺?我不算胖,其它的部位我都满意,就是小肚子很多肉,怎吃减肥药康婷会影响胃病加重吗最近发现自己的大腿长胖了很多,怎么样才能让它瘦下来呢我身体很瘦弱,平时户外活动又不方便,在家如何自己锻炼增强肌肉可以用姗拉娜收腹霜吗?我现在读高二,我想在大学前增高到160cm,有什么办法吗还有我的腿与我的身体不是很合适.我只有九十斤,但是我的腿胖了点为什么我上半身和脸部都很瘦,可下半身包括臀部